前列腺肥大的预防方法有哪些

　　前列腺肥大的预防方法有哪些?前列腺是男性朋友重要的性腺器官，也是容易生病的器官。近年来，据有关调查，发现前列腺肥大的发病率呈上升的趋势，前列腺肥大严重的影响了男性朋友的身心健康，而预防前列腺肥大是每个男性应该注意的问题，因此只有积极的预防才可以降低此类疾病的发病概率，保证男性拥有健康生活，那么，前列腺肥大的预防方法有哪些呢?佛山医大男科医院的医生为我们做出以下详细介绍。

　　前列腺肥大的预防方法：

　　1、不可憋尿：前列腺肥大是可以很好的预防的，首先男性平时生活中不能憋尿，原因是男性朋友如果长期的憋尿，会导致男性的前列腺充血、水肿，男性想小便就应该及时去，不要长期憋着。

　　2、注意饮食：男性平时的生活习惯是很重要的，如果生活习惯不好，这样很容易引起细菌感染，不要盲目的胡乱治疗，不然后期会很麻烦的，医生指出，如果男性朋友经常喝酒或者是饮食辛辣刺激性的食物，也会诱发前列腺肥大，因此男性朋友不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物。

　　3、避免久坐：不要长期久坐，坐的时间长了就应该运动下，有些人是因为自己的工作，男性朋友应该避免久坐，原因是，如果男性朋友长时间的坐着，可能会导致男性的前列腺受到压迫，要想避免前列腺肥大的出现，就应该多注意自己的生活习惯。

　　4、防止受凉：防止感冒受凉，天气忽然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重，患者应适时保暖，防范感冒及上呼吸道感染。

　　前列腺肥大的预防方法有哪些?以上就是佛山男科医院的医生关于前列腺肥大的预防方法的相关介绍，希望对男性朋友有一定的帮助，在生活中，男性朋友要做好以上预防，养成良好习惯，避免疾病的发生，一旦发现自身出现此疾病的症状，要及时到正规的男科医院进修检查和治疗，以便尽快恢复健康，祝您身体健康，生活愉快!